Mulla tärkein osa meikkiä on ehottomasti ihonhuokosia häivyttävä pohjustusvoide. Meikäläisen nenän ympärys sekä itse nenä on semmoinen alue, johon meikkivoiteet ja vastaavat saattavat kertyä etenkin päivän mittaan mikäli noita ei hiukan tasoita ennakkoon. Veikkaan että teitä on muitakin samasta ”vaivasta kärsiviä ”siellä.

Tämmöisillä ”blurraavilla” pohjustustuotteilla (”primereilla”) onkin tarkoitus häivyttää ja tasoittaa ihon eri kohtia. Nämä ei niin sanotusti olekaan millekään tietylle ihotyypille, vaan tiettyyn tarpeeseen tarkoitettuja tuotteita.

Ja vasten monella olevaa yleistä uskomusta, tämmöiset tuotteet eivät tuki ihoa sen enempää kuin muutkaan pohjustustuotteet. Voit tehdä näillä hallaa ainoastaan silloin, jos jokin tuote koostumuksessa ei sovi (= allergisoiva ainesosa) tai et puhdista kasvojasi kunnolla.

Oon aikaisemmin kirjoittanut parhaista kosteuttavista pohjustustuotteista, käy ehottomasti tsekkaamassa sekin postaus jos ihosi kaipaa ennemmin kosteutta ennen muuta meikkiä!

Lumene BLUR Longwear Primer

Tämä  Lumene BLUR Longwear Primer on kevyin ja nestemäisin tästä porukasta ja ollutkin mun arjessa tehokäytössä kesästä lähtien. Sain tämän tuotteen testiin ja olin tyytyväinen lopputulokseen; tämä blurraa laajentuneita ihohuokosiani arkeen sopivasti.

Ihohuokoseni jäävät hiukan vielä näkymään, mutta häivyttyvät pelkän peitevoiteen käytön kanssa tarpeeksi. Hinta-laatu-määrä-saatavuus -suhde on hyvä, sillä tämä 20ml tuubi kestää hyvän aikaa päivittäisessä käytössä käytettynä pienelle alueelle. Lopputulos on ”my skin but better”, eli häivyttää mutta ei tuo lisämattaisuutta.

Hinta: Alkaen 12,90 euroa ostopaikasta riippuen.

Saatavuus: Tavaratalot sekä jotkin isommat päivittäistavarakaupat, verkosta ostettavissa mm. *Lyko.fi, *Cocpanda.fi ja *KICKS.fi

TonyMoly Egg Pore Silky Smooth Balm

Tämä on näistä kolmesta silikonisin, mutta kahdesta todella blurraavasta tuotteesta se helpommin saatavilla oleva. Sen takia halusinkin laittaa tämän tähän listaan, sillä arvostan helppoa saatavuutta etenkin näinä aikoina kun reissuun ei pääse ja onhan kyseessä toki K-Beautyn tuote.

Tykkään tästä TonyMoly Egg Pore Silky Smooth Balm:sta,  sillä se on helppo ottaa purkista, häivyttää ihohuokoset ja juonteet sekä luo puolimattaisen lopputuloksen. Nämä ”tehot” perustuvat mm. kananmunan valkuaiseen ja punaiseen saveen koostumuksessa. Tosi hyvä tuote siis sinulle, joka kaipaat pikkuisen mattaisempa ja häivytetympää fiilistä kuin nämä muut antavat.

Hinta: Alkaen 15 euroa ostopaikasta riippuen.

Saatavuus: Tavarataloista sekä erikoisliikkeistä, verkosta mm. *Lyko.fi, *eleven.fi, *Bearel.fi ja *nobebeauty.fi

Tarte Timeless Smoothing Primer

Tämä Tarte Timeless Smoothing Primer on näistä kolmesta mun suosikki kuvauksiin tai erikoisempiin tilaisuuksiin, sillä tämän koostumus on näistä ”tujakammista” miellyttävämpi ja lopputulos miellyttävämpi.

Koostumus tässä on toki silikoninen, mutta voidemaisempi kuin TonyMolyn ja aivan kuin tässä olisi pikkuinen määrä pigmenttiä. Tämä on todella helppo työstää ihoon ja kaikki testaamani meikit istuvat tämän päälle kuin unelma. Firman sivuilla sanotaan tämän olevan ”skincare-infused primer” joka kääntyy sen sisältämiksi E- ja C -vitamiineiksi sekä vihreäpapu-uutteeksi. Tämä on tähän tarkoitukseen 6/5 tuote.

Hinta: Alkaen 41 euroa ostopaikasta riippuen.

Saatavuus: Joko Tarten omasta verkkokaupasta (toimitus jenkeistä) tai mm. *Amazonista. Suomesta tätä ei saa kivijaloista.

Bonus: Benefit POREfessional Face Primer

Näiden lisäksi voin suositella hiukan sävyä sisältävää *Benefit POREfessional Face Primer -tuotetta, mutta sitä ei sattunut olemaan laatikossa kuvattavaksi. Tämä eroaa näistä kolmesta hiukan niin, että siinä on vaalea sävy ja koostumus jää Lumenen sekä Tarten väliin.

Tämä olikin mun aivan ensimmäinen ihonhuokosia häivyttävä pohjustusvoide ja kun nämä muut on käytetty, aion palata tähän sen tämänhetkisen helpon saatavuuden ja sen tehon takia. Tuote on hintava (36e / 22ml), mutta saatavissa *KICKS.fi:stä ja *Asos.com:sta helposti ja on muutenkin aivan super.

Mikä on teidän suosikkipohjustaja?

Seuraa minua: Instagram / Facebook

Tutustu Suhteellista Podcastiin – asiaa ihmissuhteista ja ilmiöistä niiden ympärillä.

Lue myös:
3 x Paras kosteuttava pohjustustuote
Meikkivoidemaanantai: Mádara Skin Equal -meikkivoide
Kaikki Tuotearvostelut -tagin alaiset postaukset

Keskiviikkona tuli kuusi viikkoa selkäleikkauksesta. Tuo aika vain hujahti ohitse mutta olen todella iloinen, että selkäleikkauksesta kuntoutuminen on edennyt nyt sitä tahtia kuin se on. Enemmänkin olisi voinut tapahtua, mutta hoputtamalla ei tule hyvää joten koitan maltaa mieli. Mitä kaikkea sitten on tapahtunut?

Nopeana kertauksena: mulla leikattiin alaselästä kahdesta eri nikamavälistä kaksi eri pullistumaa sekä hoidettiin jo edennyttä selkäydinkanavan ahtaumaa (selkäydin tai hermo on puristuksissa aiheuttaen säteilyä). Vaiva kerkesi olla läsnä 4,5 vuotta ja alkoi jo säteilemään pitkin vasenta jalkaani sekä toki alaselässä. Elokuussa leikkauslähetteeni laitettiin työterveydestä kiireellisenä keskussairaalaan. Leikkaus oli 16.9.2020 ja olin siitä sairaslomalla neljä viikkoa.

Löydät kaikki selkänongelmiin liittyvät postaukset Selkäongelmat -tagin alta.

60% työaika marraskuun loppuun

Kävin juuri ennen kuukauden sairaslomani loppumista 12.10. Mehiläisessä työterveyslääkärillä, jonka kanssa tehtiin yhdessä arvio mun työhönpaluusta. En halunnut enää olla täysin sairaslomalla sillä kävely ja seisominen onnistui suht OK, mutta en myöskään kokenut olevani valmis täysipäiväiseen työhön. 

Näin ollen päädyimme siihen, että teen 60% työaikaa Kelan osasairauspäivärahan turvin marraskuun loppuun. Pääsen jälleen työelämään kiinni (ja hoitamaan tuotelanseerausta heti palattuani) mutta aikaa jää myös kuntoutumiselle. Olen onnekas, sillä työpaikalla ymmärrettiin tämä todella hyvin ja siellä otettiinkin asenne, että ”mieluummin kerralla kuntoon hitaammin kuin kohta uudelleen saikulle”. Ja olen samaa mieltä.

Ensimmäiset päivät saikun jälkeen töiden parissa tuntui todella raskaalta, samoin vielä iso osa ensimmäisestä täydestä viikosta (ekalla viikolla työpäiviä oli 2kpl, sen jälkeen heti täydet viisi päivää). Tällä viikolla fiilis on ollut kuitenkin jo paljon parempi ja olen pystynyt myös istumaan työpöydän ääressä pieniä hetkiä seisomisen sijaan. Vielä tarvitsen lepoa kesken päivän aina silloin tällöin, mutta se on aivan OK.

Kuntoutumiseen Tukea fysioterapiasta

Selkäleikkauksesta kuntoutuminen muuten on mennyt aivan OK. Tänä maanantaina oli ensimmäinen kerta kun vesijuostessa tai kävelylenkillä ei vasempaan jalkaan heijastellut enää puutumista tai kihelmöintiä juuri ollenkaan, mikä on aivan törkeän iso steppi! Pystyn pikku hiljaa istumaa entistä pidempiä aikoja ja puuhailemaankin enemmän. Suuria taakkoja en vielä uskalla nostaa, mutta esim. ruokakaupassa käynti kevyiden ostosten kanssa näyttää nyt onnistuvan – isompien ostosten kannon jätän kyllä silti edelleen muille.

Olen tähän asti päässyt käymään kahdesti työfysioterapeutilla, joka on antanut mulle liikkeitä keskivartalon vahvistukseen sekä venytyksiin. Soitin myös tällä viikolla vakuutusyhtiöön ja tiedustelin sitä, saanko lääkärin kirjoittaman lähetteen turvin käydä vakuutusyhtiön maksamana vielä yksityisellä fysioterapiassa ja se on onneksi mahdollista. Pääsen siis käymään vielä vesifysioterapiassa, jota mulle työfyssari suositteli!

Vielä on kuitenkin työtä siinä, että leikkauksen tieltä irralleen revitty lihas palautuu, viimeiset turvotukset laskee haavan ympäriltä sekä vasemmasta jalasta. Olen tehnyt paljon töitä sen eteen, että keskirkoppa ja vasemman jalan lihakset vahvistuvat ja tuo työ on onneksi alkanut näkymään jo omassa jaksamisessa. Siinä vaiheessa kun kantakävely onnistuu, tiedän että kuntoutumisen kanssa ollaan melko valmiita.

Tarkemmin etenemistä olen dokumentoinut Instagramini kohokohtiin, joita itse asiassa on tästä hommasta jo osa 1 ja osa 2.

Kuvat: Minnean muruja

Lääkkeetön ja kivuton elämä, jonka luulin olevan mahdotonta

Olin niin tottunut siihen, että lääkkeet oli jo osa jokapäiväistä elämää että tuntuu melko hullulta elää ilman niitä. Pystyin parin päivän jälkeen tiputtamaan Panacodin pois laskuista, 600mg Buranan kolme kertaa päivässä n. 1-2 viikkoa leikkauksen jälkeen ja hermokipulääke Neurontin alettiin tiputtamaan asteittain pois kahden viikon jälkeen. Nyt olen ollut ilman säännöllisiä lääkkeitä n. kolme viikkoa ja olo on tuon osalta mahtava.

Toki mikäli kropassa on kipuja, otan silloin tällöin vielä Buranaa aivan normaalisti. Olen kuitenkin joutunut ilahduttavan vähän noita syömään, tälläkin viikolla vain yhden pääkipuun, joka ei liity selkäleikkaukseen mitenkään. Töitä on vielä kuitenkin jäljellä ja kuten yksi työterveyslääkäri sanoi, jos ensi Juhannukseen mennessä kaikki ongelmat ja jälkityö on selätetty, ollaan hyvällä mallilla.

Silti en voisi tällä hetkellä olla onnellisempi tästä lähestulkoon kivuttomasta olotilasta. Varominen ja (ajoittain hidas) kuntoutuminen ei mua haittaa, sillä olen tekemisiäni joutunut varomaan viimeiset 4,5 vuotta selän mentyä ensimmäisen kerran joten hetki sen päälle ei tunnu enää miltään. Painokaan ei ole noussut sen kummemmin, vaan jojoilee edelleen siinä samassa pisteessä kuin ennen leikkausta.

Se täytyy kyllä sanoa, etten odottanut aivan noin suurta arpea alaselkääni. Odotin perinteistä parin kolmen sentin arpea, mutta koska noita pullistumia leikattiin kaksi ja ahtaumaa hoidettiin, tuli arven mitaksi n. 7,5 senttiä. En osaa asiaa nähdä kuitenkaan negatiivisena, mulle se heijastuu ikuisesti kivun poistaneena, positiivisena kokemuksena. 

Oletteko te olleet tyytyväisiä omiin leikkauksiin / kuntoutumisiinne?

Seuraa minua: Instagram / Facebook

Tutustu Suhteellista Podcastiin – asiaa ihmissuhteista ja ilmiöistä niiden ympärillä.

Lue myös:
Selkäleikkauksesta toipuminen on alkanut
Mummoksi 26-vuotiaana (välilevyn pullistuma nuorella -edition)
Kaikki Selkäongelmat -tagin alla olevat postaukset